Specjalizuję się w komunikacji operacyjnej, ownershipie i analizie chaosu organizacyjnego. Łączę procesy, AI i automatyzację z praktyką pracy operacyjnej, pokazując jak komunikacja wpływa na uwagę odbiorców, przepływ informacji i realne wyniki biznesowe. Tworzę autorskie podejścia Human Touch Internal™ oraz RITU™, skupione na rytmie komunikacji, clarity i zaangażowaniu ludzi. „Żyjemy w świecie przebodźcowania, ciągłych powiadomień i nadmiaru komunikatów.

Dlatego coraz częściej problemem nie jest już brak wiedzy czy treści.

Problemem staje się:

* utrzymanie uwagi,
* clarity przekazu,
* oraz sposób, w jaki komunikujemy się z ludźmi.

W tym szkoleniu pokażę:

* dlaczego dziś sama treść już nie wystarcza,
* jak forma komunikacji wpływa na zaangażowanie odbiorców,
* dlaczego ludzie szybciej reagują na komunikację „human touch” niż perfekcyjne komunikaty,
* oraz jak wykorzystuję AI, avatary i automatyzacje jako wsparcie komunikacji, a nie zastępstwo relacji.

Opowiem również:

* jak testuję własnego avatara AI w szkoleniach,
* dlaczego rytm komunikacji wpływa na attention span,
* jak chaos komunikacyjny obniża przepustowość ludzi,
* i dlaczego sposób przekazu coraz bardziej wpływa dziś na efektywność organizacji, onboardingów i procesów zmian.

To będzie praktyczne szkolenie o komunikacji, uwadze odbiorców i przyszłości angażowania ludzi w świecie nadmiaru informacji.
„

Zobacz profil

Agnieszka Pyrzyńska – OBM i mentorka. 20 lat w korporacyjnym IT nauczyło mnie jednego: chaos kosztuje. Dziś przekładam tę wiedzę na biznesy kobiet — buduję procesy, zespoły i systemy, dzięki którym właścicielka odzyskuje spokój i kontrolę. „Większość kobiet myśli, że trzeba wybierać. Albo kariera, albo rodzina. Albo biznes, albo urlop. Albo rozwój, albo czas dla siebie.

Ja przestałam wybierać i powiem Ci jak.

Jestem mamą, żoną, pracuję na etacie, buduję markę osobistą i pracuję z klientkami online. Co wakacje pracuję zdalnie z kampera. Nie dlatego, że mam wyjątkowe warunki. Dlatego, że mam trzy konkretne zasady, które porządkują mi całe życie.

Jeśli czujesz, że życie goni Cię zamiast Ty je prowadzić to jest webinar dla Ciebie.

W 15 minut poznasz mój system 3P : Priorytety, Przestrzeń, Procesy. Praktycznie, szczerze, bez lukrowania.

Bo „”Szalejesz Girl”” to nie hasło. To filozofia.”

Zobacz profil

Uważam, że czytanie jest równie ważnym elementem życia, jak zdrowe odżywianie i ćwiczenia fizyczne. Pomagam uporządkować wiedzę i przekonania, by zrobić miejsce na kreatywność w działaniu. Łatwo jest się zagubić w obfitości książek o rozwoju osobistym dostępnych na rynku. W tym przewodniku pokażę, jak odróżnić książki motywacyjne od rozwojowych, jakie są najpopularniejsze schematy pisania takich książek i polecę coś na początek z każdej kategorii.

Zobacz profil

Doradca wellbeing, aromaterapeutka, wydawca publikacji wellness, coach regulacji emocji. Pomagam ambitnym, przeciążonym kobietom odzyskiwać energię i spokój, regulować układ nerwowy i budować życie oraz pracę w harmonii z rytmem kobiecego ciała – bez życia na ciągłym napięciu, kortyzolu i przebodźcowaniu. Pracuję z kobietami, głównie przedsiębiorczyniami, które są wysoko funkcjonujące, ale jednocześnie przeciążone fizycznie, emocjonalnie i mentalnie. Tematyka stresu i high performance oraz balansu hormonalnego 40plus to moje 2 obszary specjalizacji. Łączę aromaterapię, pracę z układem nerwowym, Tradycyjną Medycynę Chińską, mindfullness i wiedzę o balansie hormonalnym kobiet. Specjalizuję się również w edukacji specjalistów pracujących ze stresem, emocjami i układem nerwowym nt. użycia aromaterapii. „Rytm dnia warty miliony – jak planować swój dzień, żeby wspierał, a nie wykańczał

Możesz mieć świetną strategię biznesową, ale jeśli codziennie około 15:00 kończy Ci się energia, Twój biznes również zaczyna płacić za to cenę.

Na tym warsztacie poznasz kilka prostych zasad, dzięki którym zaczniesz wykorzystywać naturalne mechanizmy organizmu na swoją korzyść. Pokażę Ci, jak budować poranki, które zwiększają koncentrację, jak uniknąć popołudniowych zjazdów i jak przygotować organizm do prawdziwej regeneracji wieczorem.

To nie będzie teoria o produktywności. To praktyczne wskazówki oparte na biologii i zarządzaniu energią, które możesz wdrożyć już następnego dnia, aby pracować skuteczniej, zachowując spokój i wysoką wydajność.”

Zobacz profil

Estera Grabarczyk to multi-dyscyplinarna artystka, projektantka i certyfikowana trenerka VCC. Jest twórczynią marki autorskiej biżuterii i mody zrównoważonej, opartej na filozofii upcyklingu i zero-waste. Specjalizuje się w unikalnych technikach metaloplastycznych (m.in. electroforming, technika Tiffany’ego) oraz prowadzeniu warsztatów artystycznych. Łączy wrażliwość na sztukę z pasją do rozwoju biznesowego, udowadniając, że autentyczność i rzemieślnicza pasja są najlepszym fundamentem silnej marki. O zrzucaniu masek i budowaniu życia na własnych, warunkach. Bez bajek o „idealnym balansie” z poradników. To rzemieślnicze, szczere informacje o tym, jak przestać dawać się wykorzystywać, jak pracować w domu i nie zwariować, oraz dlaczego regularny, bezkompromisowy reset (jak randki z mężem poza zasięgiem sieci) ratuje biznes i zdrowie psychiczne. Dostaną brutalnie szczery impuls do tego, by bezwzględnie rezerwować czas na to, co karmi duszę i ładuje baterie (rodzina, pasja, natura).

Zobacz profil

Joanna Kadej – twórczyni marki SkrzAsie spełniające marzenia po głaskaniu i nadaniu imienia. Magister matematyki, animatorka czasu wolnego, rękodzielniczka i kobieta, która zbudowała markę opartą na emocjach, relacjach i autentyczności. Tworzy personalizowane lalki i skrzaty z duszą, prowadzi kreatywne warsztaty dla dzieci oraz inspirujące spotkania dla kobiet. Pokazuje, że biznes można budować po swojemu — bez udawania, za to z sercem, humorem i odwagą. „To szkolenie będzie o prawdziwym życiu kobiety, która buduje markę między codziennością, zmęczeniem, obowiązkami i marzeniami. Bez udawania perfekcji i haseł typu : „wstawaj o 5 rano, a osiągniesz sukces”.
Pokażę, jak odzyskać radość z działania, kiedy głowa jest pełna, jak nie zgubić siebie pomagając wszystkim dookoła oraz dlaczego work-life balance nie oznacza idealnej równowagi, tylko życie w zgodzie ze sobą.
Opowiem: – jak twórczość i pasja pomagają przetrwać trudniejsze momenty,
– dlaczego kobiety za często umniejszają swoje możliwości,
– jak budować markę opartą na relacjach i autentyczności,
– oraz jak znaleźć przestrzeń dla siebie nawet wtedy, gdy życie pędzi.
To będzie 15 minut pełne ciepła, prawdy, humoru i konkretnych refleksji, po których uczestniczki poczują, że nie muszą być perfekcyjne, żeby zacząć działać i spełniać swoje marzenia.”

Zobacz profil

Joanna Rułkowska — prawniczka, ekspertka ds. małego biznesu i liderka społeczności kobiet. Twórczyni projektu Prawo Mamy, redaktorka naczelna portali Prawo Mamy i Działalność bez rejestracji oraz autorka książek i kursów online, w tym Akademii Małego Biznesu. Wspiera Polki w budowaniu legalnych, spokojnych i dochodowych biznesów — od działalności nierejestrowanej po niezależność. Laureatka nagród m.in. Kobieta E‑commerce 2023 i Kursory Roku 2024. „TIP 1: Ustal legalną politykę dostępności. W tym kroku pokażę, jak stworzyć jasne zasady kontaktu: godziny odpowiedzi, kanały komunikacji, terminy realizacji, które są zgodne z prawem i jednocześnie chronią Twój czas oraz oczekiwania klientek.

TIP 2: Wprowadź procedury, które pracują za Ciebie. Tutaj dowiesz się, jak zbudować prosty system obsługi: kursy, reklamy, ebooki, zapisy, potwierdzenia, materiały, płatności, który działa nawet wtedy, gdy Ty jesteś offline, z dziećmi lub po prostu odpoczywasz na wakacjach.

TIP 3: Komunikuj granice w sposób ciepły i profesjonalny. Na koniec pokażę Ci gotowe formuły i komunikaty, dzięki którym klientki czują się zaopiekowane, a Ty nie musisz być dostępna 24/7. Granice nie psują dobrych relacji, tylko je budują i uwalniają z tych, które Ci nie służą.”

Zobacz profil

Jolanta Ambrożewicz – Trenerka biznesu online, sprzedaży i efektywności osobistej. Strateżka komunikacji marki oraz mentorka marketingu interakcyjnego opartego na budowaniu wartościowych relacji. Pomaga zapisywać marki w umysłach i sercach odbiorców, a ich twórcom robić to w zgodzie ze sobą i dbając o efektywność. Tak, by ich biznes przynosił jednocześnie większe zyski i spełnienie, bez “randek” z wypaleniem. Odczarowuje zły urok rzucony na słowo „promocja” i uczy, jak promować swój biznes atrakcyjnie, autentycznie i z lekkością. Z większą pewnością siebie, skuteczniej i z radością. Sprawia, że marketing i sprzedaż stają się przyjemnością. Pokazuje jak prowadzić je z wykorzystaniem możliwości cyfrowych i świata online – bez stresu, poczucia zagubienia i narzucania się odbiorcom. Konsultantka narzędzi psychometrycznych takich ja Reiss Motivation Profile®, DISC D3 i MTQPlus, dzięi którym można budować firmę w zgodzie ze sobą, dbając jednocześnie o dobrostan. „Dlaczego w niektórych działaniach się męczysz, a w innych rozkwitasz?
Jak namierzyć te, które dadzą Ci najlepsze efekty?
Czemu robienie jak inni może sprowadzić Cię na manowce?
Jak przestać się porównywać z innymi i robić „”swoje””?
Co zrobić, by w końcu czerpać i zyski i spełnienie, bez „”randek”” z wypaleniem? „

Zobacz profil

Jestem dr Kaja Bobrowicz. Mentorką akademicka i ekspertka od wykorzystania AI w edukacji, biznesie i pracy eksperckiej. Pomagam kobietom oraz studentkom porządkować wiedzę, tworzyć treści, pisać prace i korzystać z technologii tak, aby odzyskiwać więcej czasu, spokoju i sprawczości. „W tym szkoleniu pokażę, jak przedsiębiorczynie mogą wykorzystać sztuczną inteligencję nie po to, żeby robić więcej, szybciej i bez przerwy, ale po to, żeby pracować mądrzej, spokojniej i z większą lekkością. Opowiem, które zadania warto delegować AI, a które nadal powinny pozostać po stronie człowieka: strategii, decyzji, intuicji i autentycznego głosu marki.
Uczestniczki dowiedzą się, jak używać AI do porządkowania pomysłów, planowania treści, pisania maili, przygotowywania ofert, tworzenia list zadań i zdejmowania z głowy codziennego chaosu. Szkolenie będzie praktyczne, wspierające i stworzone z myślą o kobietach, które prowadzą biznes, mają wiele obowiązków i chcą odzyskać więcej czasu oraz przestrzeni dla siebie.”

Zobacz profil

Jestem mentorką sprawczości dla kobiet prowadzących biznes online. Tworzę i prowadzę program Business Booster 3D — krótkoterminową współpracę wdrożeniową 1:1, opartą na autorskiej Metodzie 3D. „Masz cele, masz pomysły, masz plany.
I masz je od miesięcy — zrobione w połowie, rozpisane w Notion albo istniejące tylko w głowie.

To szkolenie jest dla Ciebie jeśli wiesz, co chcesz zrobić, ale jakoś nie robisz. Jeśli zaczynasz z rozpędu, ale gdzieś po drodze odpuszczasz. Jeśli masz duże ambicje, ale nie widać efektów Twoich wysiłków.
→ Żeby koniec roku znowu nie zastał Cię z listą niedokończonych planów i celów.

Czego się dowiesz:
— dlaczego roczne plany nie działają i co zamiast nich
— jak zmiana perspektywy zmienia tempo i motywację
— jak zaplanować kwartał, żeby naprawdę go domknąć
— co tak naprawdę sprawia, że jedne kobiety domykają a inne nie

Po szkoleniu wyjdziesz z:
— konkretną metodą planowania
— wiedzą, jak wybrać jeden priorytet i się go trzymać
— zrozumieniem, jaki jest jeden krok, który większość pomija, a który wykonuje każda kobieta sukcesu”

Specjalistka ds. rozwoju i stosowania metod sztucznej inteligencji z misją wspierania kobiecych biznesów. Pokazuję, jak wykorzystać AI w codziennej pracy, żeby oszczędzać czas, działać mądrzej i rozwijać firmę – z naciskiem na bezpieczeństwo i świadome podejście do technologii. „Sezon ogórkowy” to najlepszy moment, by zrobić coś, na co normalnie nie ma czasu – a Ty wrócisz z wakacji z gotowym planem. Pokażę Ci 5 prostych rytuałów z AI – dziennych, tygodniowych i miesięcznych – które wdrażasz raz, a one odciążają Twoją głowę przez cały kolejny sezon. Bez skomplikowanych narzędzi – tylko konkretne kroki, które możesz zacząć stosować już dziś.

Zobacz profil

Uczę kobiety, jak odnaleźć swój wewnętrzny głos, odkryć swoje „mojo”, przez journaling (pisanie intuicyjne). Jestem certyfikowaną instruktorką metody Journal to the Self i prowadzę regularne spotkania i warsztaty, podczas których… piszemy i dzielimy się refleksjami. Brzmi prosto? To właśnie najczęściej zaskakuje moje klientki – jak tak pozornie proste narzędzie może przynosić tak wielkie rezultaty. „Często słyszę, że journaling jest dla osób, które mają czas, talent do pisania albo „duszę artystki””. Nieprawda. To jedna z najprostszych i najlepiej przebadanych praktyk wspierających klarowność myślenia, regulację stresu i podejmowanie decyzji. A wszystko, czego potrzebujesz, to kartka, długopis i kilka minut od czasu do czasu.

Podczas tej 15-minutowej prelekcji pokażę Ci, czym journaling naprawdę jest (i czym nie jest), dlaczego działa nawet wtedy, gdy „nie umiesz pisać””, i jak włączyć go w napięty grafik osoby prowadzącej firmę, bez poczucia, że to kolejny obowiązek na liście.

Co z niego wyniesiesz:

– zrozumienie, dlaczego zapisywanie myśli realnie odciąża głowę i pomaga w decyzjach,
– 2–3 konkretne, gotowe do użycia techniki, które zajmują mniej czasu niż przewinięcie feedu (a dają zdecydowanie więcej)
– prosty sposób, by zacząć tego samego dnia

Wyjdziesz z konkretnym narzędziem, które możesz wykorzystać od zaraz, i z nowym spojrzeniem na praktykę, która tylko wygląda na błahą, a potrafi zmienić sposób, w jaki radzisz sobie z przeładowaniem.”

Zobacz profil

Psycholożka, coach i marketingowiec, wspierająca właścicielki biznesów w budowaniu marek w duchu biznesu po ludzku (slow busines). Specjalizuję się w łączeniu strategii marketingowych z zarządzaniem własną energią, pomagając przedsiębiorczyniom osiągać cele bez wypalenia i presji. W swojej pracy łączę wiedzę z zakresu psychologii z praktycznym podejściem do budowania widoczności online. „Czy czujesz, że Twój kalendarz marketingowy bardziej Cię przytłacza, niż rozwija Twój biznes? Podczas tego szkolenia dowiesz się, jak przejść z trybu „muszę być wszędzie” na świadome planowanie działań, które szanuje Twoje zasoby psychiczne.

Czego możesz się spodziewać:

* Zrozumiesz, dlaczego tradycyjne techniki produktywności często zawodzą w małych biznesach, zwłaszcza tych prowadzonych przez kobiety.

* Poznasz mój autorski schemat dopasowywania intensywności działań marketingowych do Twojego naturalnego cyklu energii.

* Zyskasz konkretne narzędzia, które pozwolą Ci utrzymać widoczność w sieci, zachowując przy tym równowagę (work-life balance).

To 15 minut konkretnej wiedzy psychologicznej i biznesowej, dzięki której przestaniesz traktować marketing jako przykry obowiązek, a zaczniesz dbać o swój spokój, budując stabilną markę.”

Zobacz profil

✨Twoja zdrowa wersja wolności 🔥Zyskaj pewność siebie po 35+🧠 Chcę pomóc 4,4 mln kobiet w peri-menopauzie „Jak często stawiasz siebie na końcu listy priorytetów?

W tym szkoleniu przyjrzysz się swoim potrzebom w obszarze zdrowia, relacji i emocji. Dowiesz się, dlaczego budowanie świadomości własnych potrzeb jest pierwszym krokiem do trwałej zmiany i lepszego dobrostanu. Trudno zadbać o siebie, jeśli nie wiesz, czego naprawdę potrzebujesz, ignorujesz sygnały, które wysyła Ci ciało i nie potrafisz odczytać informacji, które niosą Twoje emocje.

Zrozumiesz, dlaczego dbanie o siebie nie jest luksusem ani egoizmem, lecz podstawą dobrego samopoczucia i zdrowia. To zaproszenie do tego, by dać sobie prawo do odpoczynku, troski o własne zdrowie i życia w zgodzie ze sobą.”

Zobacz profil

Od 15 lat wspieram kobiety w budowaniu świadomości i sprawczości, która przekłada się na efektywność w biznesie i życiu. Łączę psychologię poznawczą, neuronauki oraz pracę z ciałem, tworząc unikatowe podejście, które wzmacnia zarówno skuteczność w działaniu, jak i dobrostan. Pracuję z kobietami-liderkami: w biznesie, nauce, organizacjach i życiu prywatnym – które chcą działać z większą odwagą i dojrzałą pewnością siebie, aby odkryć i realizować to, co dla nich naprawdę ważne. Jako certyfikowana trenerka biznesu, FRIS® oraz coach wspieram ambitne kobiety w aktywacji potencjału oraz uwolnieniu ze schematów przeciążenia i perfekcjonizmu. Z moich programów i procesów skorzystało ponad 1500 kobiet w Polsce i za granicą. Jestem prelegentką na krajowych i międzynarodowych wydarzeniach oraz autorką artykułów do Magazynu „Moja Harmonia Życia” oraz Magazynu dla przedsiębiorczyń „Girlbosskie”. „Cel szkolenia: Podczas szkolenia pokażę, że zarządzanie energią jest jednym z kluczowych elementów skutecznego działania i dbałości o dobrostan – zarówno w biznesie, jak i w życiu kobiety przedsiębiorczej. Zaprezentuję proste sposoby na wprowadzanie mikroprzerw, które pomagają utrzymać koncentrację, wzmacniać odporność i minimalizować ryzyko wypalenia. Nawiążę także do tego, że każda z nas może potrzebować innego sposobu wypoczynku i regeneracji dlatego warto sprawdzać i testować co jest najbardziej efektywne u mnie zamiast bezrefleksyjnie kopiować popularne wzorce i metody.

Efekt: Po szkoleniu zrozumiesz dlaczego regularny codzienny odpoczynek i dbałość o energię nie jest nagrodą za wysiłek, ale elementem procesu skutecznego działania. Będziesz wiedziała, jak wdrożyć mikroprzerwy w codzienności, zwłaszcza w zadaniach o wysokiej intensywności i wymagających dużej koncentracji. W efekcie spojrzysz na zarządzanie swoją energią jak na świadomie kształtowaną kompetencję, którą poprzez małe codzienne kroki możesz rozwijać i wzmacniać.”

Zobacz profil

Monika Wojnowska – Kubacka. Mam ponad 20 lat doświadczenia w marketingu w dużych i rozpoznawalnych markach. Tworzyłam i wdrażałam strategie, komunikacje i duże kampanie, rozwijałam biznesy i pozyskiwałam klientów. Dzisiaj pomagam kobiecym biznesom wyjść z chaosu w prosty plan. W świecie, w którym ambitne kobiety często stawiają potrzeby biznesu ponad własne, ta prelekcja pokaże, jak połączyć rozwój osobisty z rozwojem firmy. Uczestniczki poznają narzędzia pomagające odzyskać kontrolę nad czasem, energią i priorytetami, dzięki czemu będą mogły działać skuteczniej bez rezygnowania z życia prywatnego, odpoczynku i własnych potrzeb. Efektem będzie większa świadomość siebie, lepszy work-life balance oraz konkretne działania prowadzące do bardziej zrównoważonego sukcesu.

Zobacz profil

Organizacja i koordynacja badań klinicznych. Pomagam ośrodkom budować sprawnie działające zespoły kursy | narzędzia | onboarding „Ile z Was ma kalendarz pełny zadań, obowiązków i celów — a czasem myśli:
Po co mi to wszystko?
Bo dziś wiele kobiet ma wszystko: firmę albo karierę, rodzinę, ambicje, rozwój, znajomych, plany, cele.
A potem wraca do domu i zadaje sobie pytanie:
Skoro mam wszystko, to dlaczego czuję, jakby mnie było coraz mniej?
Zamiast rozmawiać o tym, jak robić więcej. Porozmawiajmy o tym, jak przestać tracić siebie po drodze do sukcesu. „

Zobacz profil

Konsultantka Kryzysowa, Mentor Coach Kryzysowy, Pedagog, specjalista Bezpieczeństwa Państwa, Instruktorka Jogi Hatha, Nidra oraz Yin, Mama po przejściach. Dlaczego odpoczynek nie zawsze przynosi regeneracj. jak rozpoznać pierwsze sygnały przeciążenia, zanim przerodzą się w kryzys. Dowiesz się, co odbiera Ci energię na co dzień i jak skuteczniej odzyskiwać równowagę bez czekania na kolejny urlop. Wyjdziesz z większym zrozumieniem swojego ciała oraz konkretnymi wskazówkami, które możesz wdrożyć od razu.

Zobacz profil