Jak pracować aby wykończyć siebie?

Jak pracować aby wykończyć siebie, rodzinę i zamknąć firmę z płaczem? – Ula Nec

Masz czasem wrażenie, że Twoje życie to istny cyrk, a Ty musiałabyś stać się mistrzynią żonglerki, aby to wszystko ogarnąć? Lista „to do” nie maleje, dopisujesz coraz to nowe zadania, pracujesz z zaangażowaniem i tylko jednego na tej liście brak – Ciebie! Ty, Twoje zdrowie, odpoczynek, regularne posiłki, troska o ciało poprzez ruch… ciągle spychane na koniec kolejki zadań… na „jak starczy czasu”, „jeśli jeszcze będę miała siłę”. W efekcie odczuwasz ciągłe zmęczenie, jesteś nerwowa, gorzej śpisz i w ogóle bywają dni, kiedy masz wszystkiego serdecznie dosyć – również siebie i swojej niekonsekwencji. Zapraszam Cię na spotkanie, które:

• pomoże Ci ustawić siebie wyżej w priorytetach
• pokaże Ci kilka możliwości na roszady w obszarach, które utrudniają znalezienie czasu dla siebie

Wpadnij koniecznie, bo realizując firmowe cele warto Celować Zdrowo! Jeśli zadbasz o siebie, utrzymasz energię do działania!

Ula Nec – Psychodietetyk. Pomaga zapracowanym mamom znaleźć ich własny sposób na to, aby zdrowiej jeść, więcej się ruszać i przy okazji schudnąć.

Trzeci sezon podcastu Oli Gościniak dla przedsiębiorczyń!

Gdzie słuchać podcastu Ola GOŚCINIAK dla przedsiębiorczyń?

• Na blogu – lista wszystkich podkastów
• Android – słuchaj na Androidzie w swojej aplikacji
• Spotify – kliknij lub skorzystaj z lupki i frazy „Ola Gościniak”
• Spotify for Creators – słuchaj w Spotify for Creators
• iTunes – słuchaj podcastu na urządzeniach od Apple
• Spreaker – korzystaj z aplikacji lub na stronie
• YouTube – playlista z podcastami
• Kanał RSS – skopiuj adres RSS i wklej go w aplikacji, której używasz