Prelekcja: Ty jako filar firmy - jak dbać o swój power?

Brief info

W trakcie prelekcji:

- poznasz czynniki wpływające na codzienną energię
- dowiesz się jak budować swój balans między pracą a życiem prywatnym
- zrozumiesz jak ważna jest troska o siebie, aby móc realizować wyzwania związane z prowadzeniem firmy

Autorka e-booka „Równowaga życia i pracy. Zdrowie pracującej mamy”, współautorka książki „Chcę WWWięcej” oraz redaktorka portalu GirlBosskie.pl w rubryce zdrowie.

Farmaceutka, specjalistka psychodietetyki. Pomaga kobietom dbać o zdrowie w świecie intensywnej pracy – prowadzi przez proces modyfikacji nawyków na zdrowsze, uczy jak budować motywację i wytrwałość w działaniu, aby w oparciu o work-life balance móc efektywnie pracować, a jednocześnie mieć siłę i energię na pozostałe obszary życia.