Autorka książki

Brief info

Karolina Hyjek. Twórczyni Akademii Snu Dziecka i Akademii BLW. Mama 6-letniego Radośnika oraz 3-letniej Śmieszki. Mówią o niej: „Czarodziejka od snu dzieci”. Mentorka młodych mam. Nauczycielka metod, dzięki którym mogą się napić ciepłej kawy oraz obejrzeć serial na Netflixie, gdy dzieci już śpią. Współautorka książki „Chcę WWWięcej”. Twórczyni autorskiego programu wsparcia sennego „Spokojny Sen”.

Karolina Hyjek. Twórczyni Akademii Snu Dziecka i Akademii BLW. Mama 6-letniego Radośnika oraz 3-letniej Śmieszki. Mówią o niej: „Czarodziejka od snu dzieci”. Mentorka młodych mam. Nauczycielka metod, dzięki którym mogą się napić ciepłej kawy oraz obejrzeć serial na Netflixie, gdy dzieci już śpią. Współautorka książki „Chcę WWWięcej”. Twórczyni autorskiego programu wsparcia sennego „Spokojny Sen”.

Od 2020 roku pomaga rodzicom kłaść dziecko spać, by nie budziło się trylion razy w ciągu nocy, nawet jeśli jest karmione piersią, korzysta ze smoczka lub mama od 2 lat nie przespała ciągiem 3 godzin. Dzięki Karolinie mamy przestają być niewolnicami własnego dziecka – i to bez wyrzutów sumienia. Robi to, bo chciałaby widzieć więcej wyspanych, pełnych radości matek, które mają kurze łapki od głupich min robionych do dziecka, a nie wory pod oczami po porannej pobudce.

Ma bzika na punkcie dobrego snu dziecka. Wierzy, że aby macierzyństwo było fajniejsze, to mama musi być wyspana. Rodzice często nieświadomie popełniają błędy, które później prowadzą do frustracji czy zmęczenia. Uważa, że można nauczyć dziecko, by spało dobrze, było wypoczęte i szczęśliwe bez wypłakiwania się czy braku reakcji na jego potrzeby. Pokazuje, co robić, by przez chwilę mogło pobawić się samo, a nie przebywać przez cały dzień w ramionach mamy. Mamy, które z nią współpracują, początkowo marzą o 2–3 godzinach przespanych bez pobudek, ale często te liczby udaje im się podwoić w ciągu 2 tygodni.

Dobry sen dziecka łączy z różnorodnym, bezstresowym i spokojnym rozszerzaniem diety metodą BLW. Tworzy e-booki, webinary, szkolenia online, autorskie programy wsparcia sennego oraz przeprowadza konsultacje indywidualne.

Z jej pomocy skorzystało blisko 900 rodzin i spędziła ponad 1400 godzin na rozmowach z rodzicami i ich realnym wsparciu.