Zdjęcie profilowe

Ula NecOffline

/ 5
0 Ocen

    Reportaż: Bieg Kobiet „Zawsze pier(w)si” – edycja 2025

    W niedzielę, 28 września 2025 nad Jeziorem Maltańskim w Poznaniu po raz kolejny odbyła się energetyczna i pełna emocji edycja Biegu Kobiet „Zawsze pier(w)si”, gromadząca setki uczestniczek, które – tak jak w ubiegłych latach – łączyły pasję do ruchu ze świadomym gestem troski o zdrowie. Wśród biegaczek pojawiły się po raz kolejny reprezentantki redakcji Girlbosskie.pl […]

    Czytaj więcej

    Stop zmęczeniu! Jak przestać szczekać na zdrowe nawyki i odzyskać siły?

    Ula Nec – Paczka Girlbosskich Stop zmęczeniu! Jak przestać szczekać na zdrowe nawyki i odzyskać siły? Czy też łapiesz się na tym, że po kolejnym dniu zarządzania biznesem ledwo masz siłę, by zmyć makijaż? A może twój domowy dress code to już oficjalnie dres i wygodne kapcie? Nie jesteś sama! Zmęczenie to najpopularniejszy „kompan” współczesnej […]

    Czytaj więcej

    III Konferencja Psychodietetyki – relacja z wydarzenia

    22 lutego 2025 roku w Warszawie odbyła się trzecia edycja Konferencji Psychodietetyki, wydarzenia skierowanego do dietetyków, psychologów, psychodietetyków oraz studentów tych kierunków. Konferencja, zorganizowana zarówno w formie stacjonarnej, jak i online, zgromadziła licznych uczestników pragnących poszerzyć swoją wiedzę i umiejętności w pracy z pacjentami. Interdyscyplinarne podejście do psychodietetyki Konferencja Psychodietetyki wyróżnia się na tle innych […]

    Czytaj więcej

    „Nie mam siły…” – znasz te słowa?

    Brak siły na co dzień to problem, z którym mierzy się wiele ambitnych kobiet. Jeśli jesteś przedsiębiorczynią, która na co dzień musi zarządzać wszystkim – od strategii biznesowej po drobne zadania administracyjne – prawdopodobnie nieraz zdarzyło Ci się pomyśleć: „nie mam siły… nie wiem co z tym zrobić”. Nie chodzi tu o zwykłe zmęczenie po […]

    Czytaj więcej

    Tydzień Przedsiębiorczości – relacja z panelu dyskusyjnego z GIRLBOSSKIE

    22 listopada w Wojewódzkiej Bibliotece Publicznej w Krakowie odbyło się wyjątkowe wydarzenie w ramach Światowego Tygodnia Przedsiębiorczości. Panel dyskusyjny zatytułowany „Jak zacząć zarabiać online na swojej wiedzy?” przyciągnął zarówno początkujących przedsiębiorców, jak i osoby zainteresowane wykorzystaniem swoich umiejętności w przestrzeni cyfrowej. Spotkanie zorganizowane w kameralnej sali przyciągnęło większą liczbę uczestników, niż przewidywano – dostawiano dodatkowe […]

    Czytaj więcej
    Please wait...

    O mnie

    Ula Nec

    Farmaceutka, specjalistka psychodietetyki (farmaceuta, psychodietetyk). Pomaga kobietom dbać o zdrowie w świecie intensywnej pracy – zdrowy styl życia oparty o work-life balance. Dzięki niej kobiety odnajdują czas na zadbanie o siebie: budują wytrwałość w działaniu, zaczynają dbać o regularne i wartościowe posiłki, aktywność fizyczną, a to pomaga im odzyskać siły po pracy i dumę z siebie. Autorka e-booka „Równowaga życia i pracy”, współautorka książki „Chcę WWWięcej” oraz redaktorka portalu GirlBosskie.pl w rubryce zdrowie.

    Motywacja do zadbania o zdrowe nawyki, wytrwałość w działaniu, work-life balance, zdrowsze odżywianie w prosty sposób, emocjonalne jedzenie (zajadanie stresu), aktywność fizyczna z przyjemnością i bez presji. Produkty: wideoszkolenie "Zdbuduj solidną motywację", e-book "Równowaga życia i pracy", kompleksowy program grupowy spotkań online, prowadzący przez proces zmian nawyków na zdrowsze "Akademia Celuj Zdrowo".

    Miasto

    Warszawa

    Obserwuj mnie

    Ranking w Paczce
    0 Punkty
    Poziom 1