Czy przyroda jest Ci w życiu potrzebna?

Monika Zarębska – Paczka Girlbosskich

Jaki jest Twój kontakt z przyrodą i czy jest Ci on w ogóle w życiu potrzebny?

Czy kiedykolwiek zastanawiałaś się nad tym, kiedy ostatni raz świadomie wdychałaś zapach świeżo skoszonej trawy? Albo kiedy po raz ostatni zatrzymałaś się, żeby naprawdę popatrzeć na drzewo rosnące przy twojej ulicy? Jeśli odpowiedź brzmi „nie pamiętam”, to ten artykuł jest właśnie dla ciebie.

Kiedy natura stała się tylko tłem?

W dzisiejszych czasach większość z nas żyje w betonowych dżunglach, gdzie jedynym kontaktem z zielenią jest doniczka z kwiatkiem na parapecie (i to jeśli mamy szczęście, że nie uschnął). Możemy dyskutować, czy przyroda jest nam w życiu potrzebna, choć tak na prawdę to tylko retoryczne pytanie. Jesteśmy częścią tego świata, jesteśmy również częścią przyrody.

Jak słusznie mawiał Bobik B. i co również uwypukliła nam Monika „Niezależnie od poglądów filozoficznych czy religijnych natura trwa niezmiennie. W ostatnich latach pokazuje swoją przewagę nad człowiekiem – pandemia, zjawiska pogodowe wynikające z kryzysu klimatycznego, jakby chciała przypomnieć, że człowiek nie może istnieć bez przyrody, ale przyroda mogłaby istnieć bez niego„.

Podczas zamkniętych warsztatów w ramach Paczki Girlbosskich Monika Zarębska zaprosiła uczestniczki do fascynującej podróży w głąb tego tematu. Nie chodziło bynajmniej o przeprowadzkę na wieś czy zostanie eko-aktywistką. Monika pokazała coś znacznie prostszego i jednocześnie głębszego.

Zabawa, która otworzyła oczy

Monika rozpoczęła swoje warsztaty od… zabawy! Uczestniczki miały za zadanie rozróżnić różne gatunki roślin i zwierząt. Brzmi jak powrót do czasów szkolnych? Trochę tak, ale efekt był zaskakujący. Okazało się, że większość z nas przechodzi obok przyrody, jak obok niewidzialnego tła.

W trakcie warsztatów na czacie rozgorzała dyskusja. Kobiety dzieliły się swoimi odkryciami – gdzie znajdują przyrodę, co dla nich oznacza kontakt z naturą. I tu była pierwsza niespodzianka: nie trzeba jechać w góry czy nad morze, żeby odnaleźć miejsca, w których zbliżymy się do natury.

Betonowa dżungla też ma swoje sekrety

Jedna z najważniejszych lekcji z warsztatów? Nawet w betonowym mieście można znaleźć przyrodę, która czeka, aż ją zauważysz. Monika pokazała, że wystarczy naprawdę niewiele. Czasem to tylko kwestia zmiany perspektywy.

Zmiana trasy do pracy tak, żeby prowadziła przez park? Proszę bardzo! Stworzenie małej „dżungli” na balkonie? Czemu nie! Te proste zmiany mogą całkowicie odmienić twoje codzienne doświadczenia.

Czego nauczy cię warsztat?

Podczas szkolenia dowiesz się, dlaczego kontakt z przyrodą jest istotny w naszym codziennym życiu i jaki ma wpływ na jakość tego życia. Ale co najważniejsze – znajdziesz odpowiedzi na pytania, które być może nawet nie wiedziałaś, że warto sobie zadać:

• Czy mój kontakt z przyrodą jest wartościowy? To nie chodzi o ilość spędzonych godzin na łonie natury, ale o jakość tego kontaktu.
• Czy wykorzystuję wszystkie zmysły, aby czerpać z przyrody i ją poznawać? Kiedy ostatni raz naprawdę słuchałaś śpiewu ptaków, a nie traktowałaś go jako tło dla swoich myśli?
• Czy dotyczy mnie tzw. zespół deficytu przyrody? Brzmi poważnie, prawda? A może wcale nie jest tak źle, jak myślisz.

Twój sposób na przyrodę

Najlepsze w warsztatach Moniki Zarębskiej jest to, że nie dostaniesz gotowego przepisu na szczęście. Zamiast tego otrzymasz wskazówki, dzięki którym dopasujesz do siebie swój własny sposób na bycie i poznawanie przyrody.

Bo prawda jest taka, że nie wszystkie potrzebujemy tej samej dawki zieleni. Niektóre z nas odżywają przy miejskich klombach, inne potrzebują weekendowych wycieczek w las, a jeszcze inne znajdą spokój w hodowli ziół na kuchennym parapecie.

Gotowa na zmianę?

Jeśli zastanawiasz się, czy przyroda jest ci w życiu potrzebna, to znaczy, że gdzieś w głębi duszy znasz już odpowiedź. Warsztat Moniki to nie tylko teoria. To praktyczne narzędzia do wprowadzenia więcej natury do twojego życia, bez względu na to, gdzie mieszkasz i jak wygląda twój codzienny harmonogram.

W dodatku jako członkini Paczki Girlbosskich zyskujesz dostęp nie tylko do tego konkretnego szkolenia, ale do całego skarbca wiedzy przygotowanego specjalnie dla przedsiębiorczych kobiet. Dołącz do Paczki Girlbosskich i odkryj, jak niewielkie zmiany w codziennej rutynie mogą wpłynąć na twoje samopoczucie i produktywność. Bo czasem to, czego potrzebujemy, rośnie tuż za oknem, wystarczy tylko spojrzeć.