Biznes w zgodzie z cyklem

Eliza Wydrych [Wywiad] – Konferencja GIRLBOSSKIE ’24

Biznes w zgodzie z cyklem

Czas na wywiad z wyjątkową osobą – Elizą Wydrych, na temat prowadzenia biznesu w zgodzie z cyklem hormonalnym. Eliza, autorka dziesiątek inspirujących e-booków, dzieli się swoją wiedzą i doświadczeniem, jak kobiecy cykl może wpływać na efektywność i harmonię w prowadzeniu działalności.

Kluczowymi tematami rozmowy były:

1. Zrozumienie cyklu hormonalnego: Eliza opowiedziała, jak zrozumienie własnego cyklu hormonalnego może pomóc w lepszym zarządzaniu energią, kreatywnością i efektywnością w różnych fazach cyklu. Każda faza ma swoje unikalne cechy i potrzeby, które można wykorzystać na swoją korzyść w prowadzeniu biznesu.
2. Fazy cyklu a biznes:
   • Faza menstruacyjna (wewnętrzna zima): Idealny czas na refleksję, analizę minionych projektów i planowanie przyszłości. To moment na zwolnienie tempa i zadbanie o siebie.
   • Późna faza folikularna (wewnętrzna wiosna): Czas, gdy rosną estrogeny, co dodaje energii i kreatywności. To świetny moment na rozpoczęcie nowych projektów i intensywną pracę zespołową.
   • Faza owulacyjna (wewnętrzne lato): Najlepszy czas na najtrudniejsze zadania, wystąpienia publiczne i intensywne działania. Wysokie poziomy estrogenów i testosteronu sprzyjają efektywności i pewności siebie.
   • Faza lutealna (wewnętrzna jesień): Czas na zakończenie projektów, sprzątanie i przygotowanie się na fazę menstruacyjną. To moment, kiedy warto zwolnić tempo i skupić się na dbaniu o siebie.
3. Techniki zarządzania biznesem w zgodzie z cyklem: Eliza podkreśliła znaczenie śledzenia cyklu hormonalnego za pomocą aplikacji i dostosowywania harmonogramu pracy do różnych faz cyklu. Przykłady sukcesów w sporcie i innych dziedzinach pokazują, jak efektywne może być dostosowanie działań do cyklu hormonalnego.

Eliza szczególnie wyraźnie podkreśliła, że:

• „Każda faza cyklu ma swoje unikalne cechy i potrzeby, które możemy wykorzystać na swoją korzyść.”
• „Zrozumienie cyklu hormonalnego może zmienić jakość życia i efektywność w prowadzeniu biznesu.”
• „Wiedza o cyklu hormonalnym to potężne narzędzie, które pomaga lepiej zarządzać energią i kreatywnością.”

Przeczytaj wywiad i odkryj, jak prowadzić biznes w zgodzie z cyklem hormonalnym, aby osiągać harmonię i efektywność w każdej fazie miesiąca.

Eliza Wydrych – to znana blogerka i autorka e-booków, która specjalizuje się w tematyce zdrowia hormonalnego, samorozwoju i prowadzenia biznesu. Psycholożka, która dzieli się swoją wiedzą na temat psychologii w codziennym życiu. Na swoim blogu oraz w mediach społecznościowych Eliza inspiruje kobiety do lepszego zrozumienia swojego ciała i wykorzystania tej wiedzy do osiągania sukcesów w różnych dziedzinach życia​