Reportaż: Bieg Kobiet „Zawsze pier(w)si”

W niedzielę (29.09.2024) nad Jeziorem Maltańskim w Poznaniu odbył się niezwykle energetyczny „Bieg Kobiet Zawsze Pier(w)si”, w którym wzięło udział około 3500 kobiet. Wśród nich wystartowały reprezentantki redakcji portalu Girlbosskie.pl – Ola Gościniak i Ula Nec.

Zawsze Pier(w)si przed rakiem piersi

Impreza miała na celu nie tylko popularyzację aktywności fizycznej, ale przede wszystkim promowanie profilaktyki raka piersi. Uczestniczki przebiegły malowniczą trasę wokół jeziora Maltańskiego (ok. 6km), solidaryzując się z innymi kobietami w walce o zdrowie i świadomość. W ramach tej inicjatywy odbyła się również zbiórka funduszy na rzecz walki z rakiem piersi – dochód z zakupionych pakietów startowych zostanie przeznaczony na zakup leku hamującego rozwój choroby jednej z uczestniczek.

Organizatorzy biegu przygotowali dla uczestniczek pakiety startowe, które zawierały m.in. sportowe koszulki, medale kolorowe motyle, a także upominki od sponsorów m.in. kremy do twarzy firmy Bandi, żele Feminum, lakiery Semilac, gumki do włosów. W pakietach można było znaleźć także poradniki dotyczące zdrowia kobiet, które podkreślały znaczenie profilaktyki i regularnych badań.

Wspaniała atmosfera i duch rywalizacji sportowej

Przed samym startem, dla wszystkich uczestniczek, odbyła się wspólna rozgrzewka, która nie tylko przygotowała biegaczki fizycznie, ale także dodała energii i motywacji przed wyzwaniem. Całość imprezy komentował konferansjer, którego poczucie humoru dodawało lekkości i radości całemu wydarzeniu, tworząc przyjazną atmosferę.

Fot. Tomasz Szwajkowski

Ze względu na tak dużą liczbę uczestniczek start biegu został podzielony na trzy fale, co pozwoliło każdej uczestniczce dostosować tempo do swoich możliwości. Pierwsze na trasę wyruszyły najszybsze biegaczki, które walczyły o miejsca na podium. Chwilę później ruszyły kobiety biegające w umiarkowanym tempie, a na końcu wystartowała grupa rekreacyjna, w tym panie z kijkami nordic walking. Na każdym odcinku trasy czuć było atmosferę wzajemnego wsparcia, życzliwości i motywacji.

„Udział w wydarzeniu zrzeszającym tak wiele kobiet, w sprawie tak ważnej jak zdrowie, to niesamowite przeżycie! Emocje na każdym odcinku trasy – od euforii, przez zmęczenie i chwile słabości, po ogromną radość na mecie! Kiedy jesteś w grupie kobiet o podobnych celach czujesz, że masz dużo większą siłę niż miałabyś ją w pojedynkę. Ta energia i determinacja zaraża. Jest moc! I jest duma z siebie!” – mówi Ula Nec, redaktorka działu zdrowie portalu Girlbosskie.pl

I choć do zawodniczek, które jako pierwsze przekroczyły odlotową metę w Poznaniu naszej redakcji trochę zabrakło, to radość i duma z siebie na mecie były nie do opisania!

Fot. Tomasz Szwajkowski

Wymiar edukacyjny biegu

Wydarzenie, oprócz sportowego wymiaru, miało także wymiar edukacyjny. Na miejscu dostępne były materiały dotyczące profilaktyki zdrowotnej, a także poradniki przygotowane przez ekspertów, które można było domówić do pakietu startowego. Była również możliwość porozmawiać z ekspertami z klinik onkologicznych oraz zapoznać się z techniką samobadania piersi dzięki udostępnionym na stoisku fantomom.

Promocja aktywności fizycznej

Całość imprezy odbyła się w miłej, rodzinnej atmosferze. Ważnym akcentem było również zaangażowanie najmłodszych, aby od najmłodszych lat zaszczepiać świadomość znaczenia aktywności fizycznej dla zdrowia. Przed biegiem kobiet odbył się „Kids Run”, w którym dzieci biegły na krótszych dystansach. Pociechy uczestniczek stanęły na starcie w swoich koszulkach biegowych i z dumą odebrały również swoje medale.

Redaktor naczelna portalu Girlbosskie.pl, dzięki własnej postawie, zaszczepiła również ducha rywalizacji sportowej swojej córeczce – Agusi.

„Nigdy nie lubiłam ćwiczyć, więc dziś tym bardziej jestem z siebie dumna. Zaczęłam od Akademii Celuj Zdrowo Uli Nec, a później jej regularne wsparcie pomogło mi ruszyć i szukać sposobów na codzienną aktywność – zaczynałam na początku tego roku od 5 minut orbitreka dziennie (i wypluwałam płuca), a dziś 6 km! Jutro lecę na padla, którego pokochałam.” – mówi Ola Gościniak, redaktor naczelna portalu Girlbosskie.pl

Bieg Kobiet „Zawsze pier(w)si” nie ograniczył się jedynie do uczestniczek fizycznie obecnych w Poznaniu – dla osób, które nie mogły dotrzeć na miejsce, przygotowano możliwość wzięcia udziału w biegu wirtualnym (20.10.2024). W ten sposób inicjatywa ma szansę rozprzestrzenić się na całą Polskę, a nawet poza jej granice, jednocząc kobiety w walce o zdrowie i świadomość.

Siła wsparcia i rola profilaktyki

Takie inicjatywy jak „Bieg Kobiet Zawsze Pier(w)si” są niezmiernie ważne, ponieważ przypominają o kluczowej roli profilaktyki m.in. raka piersi. Więcej o profilaktyce raka piersi przeczytasz TUTAJ. Wydarzenie to natomiast nie tylko promuje zdrowy tryb życia, ale także uświadamia kobietom, jak istotne jest regularne badanie i dbanie o siebie. Co więcej, pokazuje ogromną siłę i energię, jaką może stanowić wspólnota kobiet jednoczących się w konkretnym celu – tu trosce o swoje zdrowie i zdrowie innych.

Tego typu akcje budują poczucie solidarności, wsparcia i inspiracji. Kiedy kilka tysięcy kobiet wspólnie biegnie, walcząc o lepsze zdrowie i przypominając o potrzebie profilaktyki, wysyła mocny sygnał do społeczeństwa: razem możemy zmieniać rzeczywistość na lepsze.