Katarzyna Piskorz – Głosowanie Kursory Roku 2025

Jestem dietetykiem klinicznym, psychodietetykiem, terapeutką Reiki i pasjonatką diety ketogenicznej z holistycznym podejściem do zdrowego (od)żywienia. Zamiast szablonowych rozwiązań wierzę w indywidualne podejście, dbanie o siebie jako o CAŁOŚĆ i trwałą zmianę nawyków bez rewolucji, wyrzeczeń, ograniczeń i przekraczania siebie. W przestrzeni Zdrowych Zmian pokazuję, że droga do zdrowia to nie diety cud i wymaganie od siebie ciągłej perfekcji i - że zamiast sprintu może przypominać spokojny spacer: prosto do zdrowego, spełnionego życia i wymarzonych efektów.

Regularne publikacje w mediach społecznościowych (głównie Instagram i Facebook) oraz transmisje na żywo (także z innymi twórcami) promujące zdrowy styl życia (również na podstawie własnych wcześniejszych doświadczeń), budowanie wspierającej relacji z jedzeniem i swoim ciałem, dbanie o siebie jako o CAŁOŚĆ i dietę ketogeniczną jako receptę na zdrowie i lepsze samopoczucie; bezpłatne webinary: ,,5 Największych Tłustych Mitów o Diecie Ketogenicznej'' oraz ,,Zadbaj o siebie jako o CAŁOŚĆ i powiedz sobie: TAK!''

www.zdrowezmiany-katarzynapiskorz.pl