Znaleziono 236 rezultatów
KetoGar Angelika Bednarska
Kulinaria, Zdrowie
O mnie
Angelika Bednarska znana jako marka Ketogar to pasjonatka diet niskowęglowodanowych: keto, lowcarb. Propaguje korzyści płynące ze stosowania diety, której jest oddana od ponad 5-ciu lat. Jako miłośniczka gotowania Angelika nieustannie eksperymentuje w kuchni, tworząc dania, które nie tylko wpisują się w filozofię diety keto ale stawia na prostotę i łatwość przygotowania posiłków. Dzięki swojemu profesjonalnemu podejściu, doświadczeniu i wiedzy Angelika pomaga innym osiągnąć wymarzoną sylwetkę i poprawić zdrowie. DietOn Poradnia dietetyczna
Kulinaria, Medycyna, Zdrowie
O mnie
Dyplomowana dietetyczka kliniczna i psychodietetyczka, polecana przez Fundację Insulinooporność Zdrowa dieta i Zdrowe życie, członkini Polskiego Towarzystwa Dietetycznego, współpracuje z pacjentami stacjonarnie oraz online. Edukacja, Psychologia, Rozwój, Zdrowie
O mnie
Ania Srokosz to doświadczony pedagog, specjalizujący się w praktyce mindfulness. Posiada solidne wykształcenie, ukończyła trening w renomowanej Oxford Mindfulness Foundation przy Uniwersytecie Oxfordzkim, gdzie zdobyła niezbędne umiejętności i wiedzę. Jest wpisana na listę BAMBA (The British Association of Mindfulness-Based Approaches) oraz Mindfulness Association. Specjalizuje się w pracy nad schematami myślowymi, reaktywnością oraz redukcją stresu, a także w polepszaniu ogólnego poczucia szczęścia u swoich klientów. Jej podejście biznesowe opiera się na precyzyjnej analizie potrzeb klienta i dostosowaniu do nich odpowiednich treningow mindfulness. Pracuje z klientami z Europy, USA, Azji i Australii. Puzzle Stylu
Biznes, Edukacja, Projektowanie, Rozwój, Sztuka, Uroda
O mnie
Anna Afshar jest kreatywną, pełną życia i pasji kobietą. Od 2004 roku emigrantka mieszkającą w Irlandii. Rozwija swoją pasję, doświadczenie i wiedzę w obszarze wizerunku, samorozwoju jak i wolontaryjnym. Łączy ciekawość, poznawanie, zainteresowanie do wielokulturowości w codziennym życiu. Gdzie w Ennis, co.Clare ma możliwość spełniać swoje marzenia i wizję życia, której jej często powtarzano jak była mała dziewczynką, że jest światową kobietą. Lubi basen, taniec, przyrodę, siłownię, surfing, spacery po zielonych wzgórzach Irlandii. Inspiruje i motywuje kobiet do brania życie w swoje ręce. Sądzi, że mamy je tylko i aż jedno. Ma ponad 30 letnie doświadczenie w branży odzieżowej jako projektant odzieży, produkcji, mgr inżynier włókiennictwa i ciekawość do świata. Od 2013 roku świadomie buduje karierę poprzez samorozwoju. Łączy doświadczenie i wiedzę zdobyte w szkole, na uczelni wyższej Politechnice Łódzkiej, na kursach u polskich i zagranicznych ekspertów z dziedzin, które potrzebuje na ten moment. Wizja jej jest aby kobiety bezwzględnu na status społeczny czuły się królowymi swojego życia. Wizerunek jest ważny w każdym wieku i można go wyszlifować jak diament, który bezwzględu na okoliczności może świecić. Napisz do niej jeśli jesteś w budowie, rozbudowie w trakcie przemiany, swojej metamorfozy i w tym gąszczu informacji zagubiłaś się i wizerunek garderoby, przegląd szafy pozostawiłaś w zapomnienie. Razem będzie szybciej, inspirująco, motywująco a przede wszystkim nie będziesz sama po omacku błądzić. Ekspert, który sam przeszedł metamorfozę wyglądu jest w stanie Ci pomóc. Takim przykładem jest Anna Afshar. Ona w wieku 39 lat postanowiła, że rozmiar 50/52 nie lubi pomimo że wygląda w nich pięknie, ładnie i klasycznie tak jak lubi. Sama zaczęła od przeglądu jej własnej szafy, przyjrzała się sobie sama w lustrze, zobaczyła kilka obszarów które jej uwierały i tak zaczęła jej fantastyczna pod. Jeśli ona mogła, to z jej pomocą dotrzesz szybciej, taniej i prościej. Popełniła masę błędów i zajęło jej to 8/9 lat. W wieku 48 lat rozpoczęła nową karierę jako osobista stylistka, kolorystka. Dlatego jej misja jest aby kobiety szybciej niż ona sama, że w nich tkwi piękno i zadbanie o własny profesjonalny wizerunek nie jest egoizmem. Zaznaczam jest mamą teraz 2 nastolatków, spełnia w życiu wiele ról. W 2023 roku odbyła się premiera książki „Chcę wwwięcej” . Anna Afshar jej współautorką razem z 59 kobietami. Sama jest w trakcie transformacji social mediów, materiałów dla Ciebie. Zatem, jeśli masz sugestie, potrzeby i dylematy, a szukasz rozwiązań, napisz do niej. W razie co pisz email : kontakt@puzzlestylu.pl Graficzka biznesu
Grafika
O mnie
Jest projektantką graficzną z 9-letnim doświadczeniem i głęboką pasją do designu. Jej podróż w świat grafiki rozpoczęła się podczas studiów artystycznych, gdzie zakochała się w tworzeniu i odkrywaniu różnorodnych form wizualnego wyrazu. Jej misją jest tworzenie niezapomnianych identyfikacji wizualnych dla biznesów prowadzonych przez kobiety. Cieszy się, obserwując, jak jej projekty pomagają małym firmom wyróżnić się i rosnąć. Teraz, otwiera nową ścieżkę – tworzy kursy, które umożliwiają każdej kobiecie zaprojektowanie własnej identyfikacji i projektów dla swojego biznesu. To szansa dla każdej kobiety, by w pełni wyrazić siebie i swoją markę. Rodzicielska Lokomotywa
Edukacja, Inne, Parenting
O mnie
Doula zrzeszona w Stowarzyszeniu Doula w Polsce, doradczyni noszenia dzieci w chustach i nosidłach po Akademii Noszenia Dzieci, pedagożka. Mama i żona. Wymyśliła Rodzicielską Lokomotywę by wspierać rodziców. annaiwanowska.pl
Edukacja, Psychologia, Rozwój
O mnie
Doktor nauk humanistycznych, językoznawczyni, trenerka komunikacji empatycznej, entuzjastka prowadzenia dziennika empatii. Bada i sprawdza, jak działa nasz język. Co nim przekazujemy, a co sam język mówi o nas. Pisze i pomaga zrozumieć empatię opartą na Porozumieniu Bez Przemocy. Od lat regularnie dzieli się swoją wiedzą i doświadczeniem. Marketing, Wirtualna Asysta
O mnie
Ekspertka od newslettera, niezastąpiona pomoc w kampaniach sprzedażowych. Cicha partnerka działająca na zapleczu Twojego biznesu. Zdrowa jak
Copywriting, Edukacja, Marketing, Medycyna, Zdrowie
O mnie
Przez ponad 20 lat kreowała, realizowała różnorodne kampanie marketingowe w obszarze zdrowia, profilaktyki, produktów farmaceutycznych. Jako pierwsza redaktor naczelna portalu www.farmacja.expert wyznaczyła kierunki kontentu, pozyskiwała ekspertów, prowadziła wywiady, pisała artykuły popularnonaukowe, prowadziła social media portalu. Obecnie postanowiła połączyć zebrane doświadczenia z pasją do sportu oraz poczuciem misji, żeby realnie wpływać na zdrowie i aktywność kobiet po 40stce. Buduje markę Zdrowa jak. Zamierza obalać mity związane z szeroko rozumianym „ejdżyzmem”, pokazywać, że czy to po 40stce, czy po 50 czy 60tce – zawsze jest ten właściwy czas, aby wprowadzać w życiu dobre zmiany, być aktywnym i spełniać marzenia. 🙂 Korekta i redakcja, Kulinaria, Zdrowie
O mnie
Magister inżynier technologii żywności, z ponad dekadą doświadczenia w branży badań klinicznych – ale kiedy wypalenie zawodowe zapukało do drzwi, odpowiedziałam… zmianą kariery! Dziś z uśmiechem zajmuję się korektą tekstów, dbając o to, by każde słowo trafiło w sedno. Gotowanie, rozwój osobisty i planowanie (w zasadzie wszystkiego) to moje pasje, które pomagają mi utrzymać równowagę między życiem zawodowym a prywatnym. Od lat planuję perfekcyjne dania i równie doskonałe zdania – a w obu przypadkach dokładność i precyzja to klucz do sukcesu! Zgodnie z Human Design jestem Projektorem, a moje talenty Gallupa to: Zgodność, Indywidualizacja, Zbieranie, Komunikatywność, Rozwijanie innych. Webowe Studio
IT, WWW
O mnie
Tworzy strony internetowe nakierowane na strategiczne wspieranie Twojej działalności. Wychodzi z założenia, że chcąc rozwinąć biznes online potrzeba nie "jakiejśtam" strony internetowej, ale strony, która będzie kołem napędowym Twojego biznesu - w punkt dostosowanej do Twoich potrzeb, preferencji i bieżących, faktycznych celów biznesowych opartych o przemyślaną strategię, którą zawsze na początku projektu wspólnie wypracowujemy. Jest finalistką konkursu “Kursory Roku 2023” oraz "Kursory Roku 2024" w kategorii “Strona WWW roku” oraz współautorką książki „Chcę WWWięcej. Jak zarabiać online na swojej wiedzy?” Edukacja, Języki, Kultura, Sztuka, Zdrowie
O mnie
Pasjonatka języków obcych. Uczy głównie angielskiego, przygotowuje do egzaminu ósmoklasisty, prowadzi zajęcia konwersacyjne. Pedagog specjalny, terapeutka widzenia i orientacji przestrzennej. Instruktorka rekreacji ruchowej i nordic walking, prowadzi zajęcia z twórczego ruchu. Wiceprezeska zarządu fundacji “Trzy Kroki”. Współautorka książki “Chcę WWWięcej” Królowe Biznesu
Biznes, Edukacja, Rozwój
O mnie
Twórczyni Królowych Biznesu - wirtualnej przestrzeni dla przedsiębiorczych kobiet. Life & Business Coachka, Trenerka biznesu, certyfikowana KAIZEN Coachka, Współautorka książki „Chcę WWWięcej”. Jej misją jest szerzenie idei przedsiębiorczości i niezależności wśród kobiet. Prowadzi indywidualne sesje coachingowe, szkolenia m.in. z budowania pewności siebie, ustalania życiowych celów, planowania i organizacji, a także przechodzenia przez zmianę. Organizuje spotkania networkingowe online oraz stacjonarnie. Entuzjastka metody małych kroków, minimalizmu i upraszczania wszystkiego co da się uprościć. Mentoring Witalny by Anna Owczarek
Zdrowie
O mnie
Inspiratorka, mentorka witalna, diet coach’ka, managerka technologii smaku i event healthy managerka z ponad 20 letnim doświadczeniem. Założycielka Mentoringu Witalnego. Współautorka książki Oli Gościniak „Chcę wwwięcej”. Pasjonatka świadomego oddychania, slow-joggingu, życia w uważności zdrowego stylu życia i holistycznego podejścia do nie go. Instruktorka Nordic-Walkingu, od niedawna także Instruktorka Fitness, która z sukcesem prowadzi swoje zajęcia póki co stacjonarnie, niebawem także on-line. Treningi Witalna odnowa łącząc w nich elementy strechingu, pilatesu i mindfulness. Biznes
O mnie
Certyfikowana managerka projektów z 10+ letnim doświadczeniem. Certyfikowana partnerka Asany. Na co dzień pomaga przedsiębiorcom i managerom zamienić chaos w skutecznie działający system w Asanie. Anna Radtke Design
Biznes, Copywriting, Grafika, Projektowanie
O mnie
Cześć! Jestem Ania, Wirtualna Asystentka oraz Projektantka graficzna. 👉 Z wykształcenia jestem historykiem i archiwistą, a zarządzanie dokumentacją jest dla mnie jak chleb powszedni. Posiadam kilkuletnie doświadczenie w prowadzeniu biura, dlatego chcę być wsparciem dla osób, które spełniają się w budowaniu swojej osobistej marki, biznesu itp. ale nie radzą sobie z zarządzaniem codziennymi obowiązkami na polu administracyjnym, graficznym czy social mediowym. 👉 Najbliżsi określają mnie jako mistrzynię organizacji i researchu. Planowanie i organizacja to moja codzienność, w której wspaniale się odnajduję. Nie wyobrażam sobie dnia bez kalendarza, dobrej organizacji i ustaleniu priorytetów. Oczywiście wszystko to z kubkiem ciepłej kawki ☕️ 🟣 Od ponad roku zaznajamiam się także z UX i UI, czego wynikiem są projekty stron internetowych oraz aplikacji mobilnych. Bardzo interesuje mnie rozwój w tym zakresie, co zaowocowało ukończeniem kursu Google - UX Design. 🟣 Dzięki wysokiej wrażliwości mam dużą empatię do ludzi, lubię analizować i myśleć strategicznie. Z wielką radością zadaje pytania, ale i też lubię samodzielnie szukać odpowiedzi. 🟣 W wolnym czasie, przyjemność sprawiają mi podróże, zwłaszcza te górskie w naszych polskich Tatrach, dlatego czasem wrzucę tutaj troszkę mojej prywaty, abyś mógł/a poznać mnie jeszcze lepiej. Chwilami piekę też torty i ciasta, szczególnie te bezglutenowe, a moje poczynania możesz zobaczyć 👉 @_anabake (ig) Balkanstogo / Bałkany na własną rękę
Edukacja, Film, Korekta i redakcja, Marketing, PR, Social Media, Turystyka
O mnie
Twórczyni Balkans to go, ekspertka od podróży, slawistka, menadżerka marketingu i PR-u, filmoznawczyni, dziennikarka, pilotka wycieczek, kreatywny wulkan energii, kocha kontakt z ludźmi i odkrywa dla nich Bałkany. Jako wykładowczyni akademicka przybliża ich kulturę, historię, a jako specjalistka od ekologii obala mity na temat kranówki. Współautorka książek i publikacji, w tym książki „Chcę WWWięcej”. Przeprowadza kampanie promocyjne i sama rusza w Himalaje. Działaj Online
Biznes, Copywriting, Marketing
O mnie
Przedsiębiorca, zafascynowana marketingiem i możliwościami zautomatyzowania biznesu właścicielka Działaj Online. Po 14 latach pracy w międzynarodowych korporacjach stwierdziła, że jak nie teraz, to kiedy, i odeszła ze stabilnego etatu po to, by realizować swoje marzenia i pracować na własnych warunkach. Dzisiaj z powodzeniem prowadzi własną firmę i pomaga przedsiębiorcom skalować biznesy, zarabiać więcej i... odzyskać czas na to, co naprawdę ważne. ATT Studio
Grafika, Projektowanie, Sztuka
O mnie
9 lat doświadczenia, dziesiątki zaprojektowych książek i tysiące wyrysowanych ilustracji, a to dlatego, że moją misją jest czynienie świata 💛 trochę ładniejszym, 🧡 trochę czytelniejszym, 💚 trochę bardziej zrozumiałym. Miałam okazję współpracować z twórcami, takimi, jak: Ola Gościniak – Jestem Interaktywna, Tomasz Miler, Joanna Rułkowska – Prawo mamy, Leszek Cibor – Ideaman i wieloma innymi, a także z wydawnictwami książkowymi, dużymi i małymi firmami oraz placówkami państwowymi, m.in. Muzeum Historii Polski czy CPPC. BeInMind
Biznes, Copywriting, Edukacja, Marketing, Social Media, WWW
O mnie
Brand manager, marketingowiec, strateg komunikacji i marek osobistych oraz trener i nauczyciel. Z wykształcenia też oligofrenopedagog, polonista oraz teatrolog. Przedsiębiorca. Absolwentka Brand Master Academy założonej przez Stephen’a Houraghan’a z Australii. Stephen szkoli najbardziej pożądanych na całym świecie strategów marki. Ponad 20 lat doświadczenia w szeroko pojętej edukacji, a ostatnie 7 lat zajmuje się brandingiem i marketingiem. Autorka kursu 💎 SKUTECZNY PROFIL NA LINKEDIN 💎, który został dostrzeżony i wyróżniony - wylądował na liście Top 12 w konkursie “Kursory roku 2023”. Autorka e-booków, szkoleń, materiałów edukacyjnych i produktów cyfrowych. Prowadzi webinary, wyzwania, w których wzięły udział setki kobiet, autorskie programy grupowe, bierze udział w konferencjach jako prelegentka. Szkoli z marketingu, copywritingu, brandingu i komunikacji w świecie cyfrowym. Wspiera też przedsiębiorców w technicznych aspektach biznesu on-line. Szkoliła się u Michała Huzarskiego – współtwórcy platformy WebToLearn. Wdraża i przybliża narzędzia służące automatyzacji biznesu i marketingu oraz prowadzeniu kampanii sprzedażowych przez Internet. Uwielbia tworzyć strony sprzedażowe, tzw. landing pages i teksty ofert oraz lejki marketingowe. Prowadziła szkolenia z TIK (Technologii Informacyjno-Komunikacyjnych) w ramach ogólnopolskiego projektu „Lekcja:Enter”.